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API Listen . Psychosomatique. Dr Anne-Marie Piffaut

Bienvenue sur le blog. Depuis 2007 des articles vous sont proposés concernant la prise en charge globale psychosomatique des troubles ORL chroniques comme les acouphènes, les vertiges, les surdités brusques, l'hyperacousie sans oublier la misophonie. Ces troubles chroniques résistant aux autres traitements sont associés à l'anxiété ou la dépression. L'apport de la résolution des émotions est essentiel. On propose l'EMDR, EmRes, la cohérence cardiaque et les techniques d'affirmation de soi pour une meilleure confiance en soi et une amélioration de l'estime de soi. En quelques séances vous apprendrez à vous auto-traiter. Une fois les émotions disparues, les symptômes seront moins intenses, moins fréquents car vous saurez normaliser vous-même votre état émotionnel.. Nombreuses sont les personnes qui s'exclament "si seulement j'avais appris ça plus tôt !". Pourquoi pas vous?

competences sociales

Stage d'affirmation de soi: Ni hérisson ni paillasson

Les techniques d'affirmation de soi autrement nommées "apprentissage des compétences sociales" permettent de se comporter de façon socialement acceptable tout en rendant sa vie plus douce. Deux heures un jeudi matin tous les quinze jours organisés par...

Tag(s) : #compétences sociales, #assertivité, #Affirmation de Soi: ADS