Que faire en cas de maladie de Menière récidivante

Je ne suis pas seulement une spécialiste des vertiges. Mais aussi  une spécialiste de la régulation neuro-émotionnelle des troubles cochléo-vestibulaires résistants.

J’interviens en complément du parcours médical, et non pas en opposition.

💎 Mon mécanisme est unique, clair et compréhensible.

Voici  une approche en 3 niveaux :

1️⃣ Calmer le cortex perceptif

Siège de la conscience amplifiée des symptômes

Chez les personnes souffrant de Maladie de Ménière, d’acouphènes, d’hyperacousie ou de Vertige Paroxystique Positionnel Bénin récidivants, le cerveau devient :

• Hypervigilant
• Focalisé sur la moindre sensation
• En mode alerte permanente

👉 Plus on observe le symptôme, plus il prend de place.

Que faire ?

🔹 je conseille un outil efficace à la portée de tous : la cohérence cardiaque

Objectif :

• Réguler le système nerveux autonome
• Diminuer l’hyperactivation
• Réduire l’intensité perçue des symptômes
• Restaurer un sentiment de sécurité interne

J’apprends à la personne à la pratiquer en autonomie.

2️⃣ Régulation des émotions actuelles (0 à 5/10)

Beaucoup de patients vivent :

• Une peur anticipatoire
• De la colère
• Un sentiment d’injustice
• Et même de la honte
• Elles se sentent découragées

Je  propose :

🔹 La psychoéducation. Qu’est-ce que c’est ?

C’est un enseignement qui permet de comprendre :

• Le rôle du stress dans l’activation audio-vestibulaire
• Le lien cerveau – oreille interne – émotions
• Le mécanisme d’emballement neuro-perceptifaccentué par les pensées négatives et les émotions

🔹 Dès la première consultation je propose EmRes (émotions modérées)

Pour :

• Traiter l’émotion dans l’instant
• La désamorcer avant la montée en crise
• Agir en prévention

👉 Avec pour objectif : l’autonomie émotionnelle.

3️⃣ Traitement des émotions intenses (Intensité de 5 à 10/10)

Quand il existe :

• Des situations traumatiques vécues par le passé et non intégrées. L’émotion est toujours présente.
• De même pour des événements de vie difficiles
• Ou lorsque le Stress est chronique, non résolu. Considérer aussi la somme des facteurs de stress . présents, passés et à venir (anticipation négative)

Dans ce cas je propose :

🔹 L’EMDR en utilisant non pas les mouvements des yeux mais des stimulations bilatérales alternées différentes.